Slimbox

SLIMBOX je vysoce aerobní lekce, při které se boxuje do speciálních boxovacích totemů několika základními údery. Do sestavy jsou také zařazeny další cviky, které mají za cíl zapojit a komplexně posílit celé tělo. Během této lekce spálíte velké množství kalorií a zároveň výrazně zlepšíte svou kondici a koordinaci. K co nejlepším výkonům vás motivuje energická hudba. Nepochybně se také jedná o perfektní fyzické i psychické vybití.

Co s sebou? Sportovní oblečení, sportovní obuv, lahev s pitím, ručník a bandáže nebo slimbox rukavice (na první lekci je možné zapůjčit si bandáže zdarma).

Těší se na Vás lektorka Karolína a Kateřina.

PONDĚLÍ 19:00 – 19:55 Kačka

ČTVRTEK 18:45 – 19:40 Kája

NEDĚLE 18:30 – 19:25 Kačka